كيف تتخلص من العادة السرية؟

على عكس ما قد يعتقد البعض، فهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التوقف عن العادة السرية، مثل ممارسة الرياضة، وتجنب المواد الإباحية.

كيف أتخلص من العادة السرية؟.
على العكس من الاعتقاد الخاطئ لدي البعض، فهناك العديد من الحلول للعادة السرية، Max Pixel، (CC BY 4.0).

وننصح هنا وبشدة بقراءة تقريرنا: ((الخدع المستخدمة في الأفلام الإباحية.. كيف يخدعك صناع أفلام البورنو)).

هل يوجد حل للعادة السرية؟:

في البداية، فإننا ننصح دوما بالالتجاء إلى اللَّهُ -عز وجل- وكثرة الدعاء والاستغفار بنية أن يساعدك في التخلص من هذه العادة، بل ويمكن للقادرين ماديا إخراج الصدقات بهذه النية.

بعد أن تتوكل على اللَّهُ ، سيكون من المفيد بإذن اللَّهُ أن تجمع بين عدد من هذه التقنيات التالية:

1. تجنب المواد الإباحية:

وهذه النقطة بالتحديد كنا قد أعددنا بفضل اللَّهُ أحد أفضل التقارير على شبكة الإنترنت عنها وهو تقريرنا الذي ننصحكم بالاطلاع عليه: ((كيفية التخلص من مشاهدة الأفلام الإباحية.. الطريق ووسائل الشفاء)).

2. ابقي نشيطا:

قد يكون من المفيد للشخص أن يجد طرقًا لشغل وقته لا تثور خلالها رغبته في ممارسة العادة السرية.

3. اقضِ وقتًا أطول مع الآخرين:

بعض الأشخاص قد يمارسون العادة السرية لأنهم يشعرون بالوحدة أو ليس لديهم ما يشغلون به وقتهم.

4. ممارسة الرياضة:

تعتبر ممارسة الرياضة طريقة فعالة لتقليل التوتر وتركيز الطاقة بشكل إيجابي.

5. الوعي بأضرار العادة السرية:

البعض قد يفيدهم معرفة أضرار العادة السرية ويساعدهم على تركها، ونذكر من ذلك: (الألم النفسي والشعور بالذنب)، (تهيج الجلد)، (ضعف الانتصاب)، (سرعة القذف).

القانون في الخليج
القانون في الخليج
القانون في الخليج هي منصة إلكترونية صنعت خصيصا للتوفير المعلومات القانونية الدقيقة والموثوقة لكافة العاملين بالقانون وحتى الأفراد العاديين في دول الخليج العربي. إذا كنت إستاذا في القانون، قاضيا، محاميا، أو حتى قارئ عادي فستوفر لك القانون في الخليج المعلومة القانونية التي تحتاجها وفورا.
تعليقات